QMcoaching
Médias
QMcoaching est très ancré localement et j’apparais régulièrement dans les médias : télévision, radio et réseaux sociaux.
France 3 Bourgogne
QMcoaching est apparu le 7 Janvier 2021 au 19/20 de France 3 Bourgogne et lors d’une rediffusion au 12/13 le samedi suivant.
Le reportage s’intéressait à mon activité pour illustrer l’intérêt des Icaunais pour la remise en forme.
Merci à Vincent pour sa participation !
« Se motiver tout seul, c’est compliqué ! »
« Je viens où vous voulez ! Dans votre salon ou en sortie, selon les objectifs et pour varier les plaisirs ! »
J’interviens ponctuellement à la radio pour donner des conseils et motiver les auditeurs de Ici Auxerre.
La minute forme
Pompes
Dips
Mountain Climber
Épaules
Développé Militaire
Squat
Squat Sumo
Cuisses
Bas du Corps
En compagnie de Mathieu Doucet, je vous propose des exercices adaptés à votre niveau et sans matériel.